水上拓展(expand)项目(xiàng mù)主要有哪些?
1、抢滩登陆
培训（作用:知识传递、技能传递、标准传递)目的：计划、分工，合作(collaborate)，合理利用资源(zī yuán)，预见问题(Emerson)，发挥(表现出内在的能力)创意(chuàng yì)及面对新环境(environment)之挑战。
攀岩墙建设来源还曾有过一个美丽的传说：在欧洲阿尔卑斯山区悬崖峭壁的绝顶上，生长着一种珍奇的高山玫瑰。相传只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。
拓展训练器材的高空体验项目，目的是对人的心理在高空环境下的一种冲击，让个体树立自我挑战的信心。这些项目一般都会在9---12米的高空器材上进行训练，这就对器材的安全性有着很高的要求。因此，
拓展器材的标准化、安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。这些工序都须经专业人员进行生产安装。 培训（作用:知识传递、技能传递、标准传递)规则(rule)：团队(team)成员利用所给工具扎成竹伐横渡水库，最先夺旗的一方或先绕过水库中预设之浮漂者为胜，活动(huó dòng)中所队员必须(have to)乘筏而过，水不可没归对员的膝盖。
2、怪兽过河
培训（作用:知识传递、技能传递、标准传递)规则(rule)：队员在一个六米宽的区域里面，联合通过(tōng guò)。攀岩墙建设来源还曾有过一个美丽的传说：在欧洲阿尔卑斯山区悬崖峭壁的绝顶上，生长着一种珍奇的高山玫瑰。相传只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。所有人必须(have to)联体走过这条河，过河时在河面上只能出现四只 脚八只手！
3、缅 甸 桥
项目(xiàng mù)简介：由一根足够强度（strength)的钢索以及两根辅助绳构成一座桥，要求参与团队(team)在规定(guī dìng)时间(time)内全部通过(tōng guò)。
4、独木桥
培训（作用:知识传递、技能传递、标准传递)规则(rule)：所有队员走过一条没有任何扶手的独木桥 培训目的：1、平衡(balance)感、团队(team)的支持与鼓励、不受外界因素(factor)的干扰，全力以赴走好自己的路、进行自我突破；
2、激发(excite affected)自身潜能(Potential)、重新审视个人能力；
3、不轻言失败，培养(to cultivate)积极进取的心态。
拓展基地建设属于户外体验式培训行业，各种户外的体验式活动是拓展训练的主要形式，训练的安全是实现培训目标的必要保证。
拓展器材的课程中的高空项目，要求学员在在9---12米的高空
拓展器材上完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，对
拓展训练器材的安全性有着很高的要求。
