户外活动离不开人与环境(environmental)。
拓展训练器材厂家 高空的器材包含有：高空断桥、空中单杠、巨人梯、绝壁逢生、高空吊桩、高空路、风雨绳桥、高空天平等多种项目器材。 场地
拓展器材包含有：蒙目障碍，齐心协力，乘风破浪，胜利墙，徒手营救，高层营救，匍匐前进，双手吊桩，信任背摔，生死电网等多种项目器材。从人体的角度（angle)来看，随着生物学上的进化，人体自身的保护层基本已经退化。我们的身体上既没有坚硬的鳞甲，也没有温暖的绒毛因此，在复杂多边的户外环境中，只能依靠各类服装衣物来保护自己。下面就为为大家分析(Analyse)户外拓展（Expand）训练拓展训练的着装问题：
1、背包
买包时不一定要最贵，重要的是要合适自己的身体的背负系统(system)，面料我要结实，轻度防雨
2、衣裤
在每次出行的时候无论春夏秋冬，一定要穿长衣长裤。在穿越灌木乱草时会很好的保护(bǎo hù)自己的身体，当然最好是防水。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。在长途徒步登山时千万不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨。牛仔衣裤很容易弄温，这样会成为你的负担影响(influence)两腿的行动。
3、 帽子
你可以选择一顶一般的运动（sport)帽，最主要是能遮阳光，当然你也可以选择那种宽檐帽，它不仅可以遮阳还可以防雨，在高寒地带帽子还可以最大化减少你头部的散热;人体的热量(Heat)有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此
4、鞋子
一定要选择一双好的登山鞋，最好是高邦的，可以保护(bǎo hù)你的踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。如果你是一位户外（Outdoor）运动（sport)爱好者，在选择一双好的鞋子上花费的时间，精力和金钱是值得的。
5、手套(Gloves)护膝和护踝
无论是上山或下山，不论是天冷还是天热，你必需要有一双手套。
拓展基地建设培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果最佳，市场认知度最高，树立了很强的拓展培训师价值观。因为在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的保护作用，但要注意(attention)一点的是，带着手套会降低手的敏感度。如果你准备(ready)做长距离(distance)的徒步那我觉得有必要带一双好的护膝和护踝，特别在下山的时候由于负重，你的膝盖会承受很大的压力，并且膝盖的损伤是很难恢复的。或许有的损害会影响(influence)你的一生。往往在徒步中会有碎石路段(lù duàn)，所以你也该有一双护踝。
