拓展器材训练让我们学会关心，懂得珍惜和感恩

经教练讲解(jiǎng jiě)完规则(rule)后，热身后迎接的第一项拓展(expand)器材训练(training)挑战为 ;穿越电网 ；我们制定了拓展器材训练方案(fāng àn)。攀岩墙建设是由数百块不到1平方米的岩板组装而成。可以将岩板组装成攀登难度不同的倾斜度，如俯壁、屋檐、直壁等在大自然中见得到的各种岩石状态，固定在支架上，营造出各种的空间造型拓展基地建设属于户外体验式培训行业，各种户外的体验式活动是拓展训练的主要形式，训练的安全是实现培训目标的必要保证。拓展器材的安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求，拓展基地设施须经专业人员进行规划和安装。拓展基地建设通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此使成千上万的人趋之若鹜，成为素质教育的新时尚。拓展训练器材厂家是指拓展培训所用的设备总称。拓展训练器材，分为高空拓展器材，场地拓展器材，水上拓展器材，攀岩器材，青少年、儿童拓展器材，军事训练拓展器材及拓展器材的辅助器材（安全装备）等。不过时间(time)一分一秒的过去，我们遇到了拓展器材训练活动(huó dòng)中的瓶颈(bottleneck)。反复在一个地方打转，教练 ;好心 ;的给予提示，我们又退回一格开辟了新的道路(dào lù)，经过一番努力，在拓展器材训练活动中终于找到了正确道路，全体队员全部通过(tōng guò)。我意识到我们分析(Analyse)的还不到位，方法(method)没有完全掌握(熟知并能运用) ，我们有时会遇到瓶颈，但只会一味走老路不去回头想一想，导致(cause)事情被搁置，岂不知，换个角度（angle)换个思维也许会成功(success)的。通过拓展器材训练，我懂得了：启发想象力与创造力，提高(解决问题(Emerson)的能力；认识群体的作用，认识有效沟通(communication)的重要性，提高对资源(zī yuán)有效利用的认识，拓展器材训练让我们增进对集体的参与意识与责任(zé rèn)心;改善人际关系，认识自身潜能(Potential)，增强自信心，拓展器材训练让我们学会改善自身形象；克服(get over)心理惰性，磨练战胜困难（difficult)的毅力；学会关心、懂得珍惜、感恩，关注他人和快乐地工作(gōng zuò)、生活(生活)。