拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练

    拓展训练(training)的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。拓展基地建设通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此使成千上万的人趋之若鹜，成为素质教育的新时尚。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营(camping)、登山攀岩(climbing)、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能(skill)等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施(shè shī)，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动(huó dòng)。

 

参加(cān jiā)拓展训练(training)的步骤：

1、团队(team)热身 

在培训（作用:知识传递、技能传递、标准传递)开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。攀岩墙建设来源还曾有过一个美丽的传说：在欧洲阿尔卑斯山区悬崖峭壁的绝顶上，生长着一种珍奇的高山玫瑰。相传只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。 
2、个人项目(xiàng mù) 
本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。 
3、团队(team)项目 
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任（trust)、理解、默契和配合。 
4、回顾总结 
回顾将帮助学员消化、整理、提升训练(training)中的体验，以便达到活动的具体目的。拓展训练器材的高空体验项目，目的是对人的心理在高空环境下的一种冲击，让个体树立自我挑战的信心。这些项目一般都会在9---12米的高空器材上进行训练，这就对器材的安全性有着很高的要求。因此，拓展器材的标准化、安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。这些工序都须经专业人员进行生产安装。拓展训练器材厂家通过学员在高山大海的户外实践，通过亲身体验去影响态度改变，亲身体验的简称为体验。是用自己的生命来验证事实，感悟生命，留下印象。体验到的东西使得我们感到真实，现实，并在大脑记忆中留下深刻印象，使我们可以随时回想起曾经亲身感受过的生命历程，也因此对未来有所预感。总结，使学员能将培训（作用:知识传递、技能传递、标准传递)的收获迁移到工作(gōng zuò)中去，以实现整体培训目标(cause)。

 

拓展训练(training)项目说明：

⒈软梯 　⒉筑桥向前 　 ⒊高空相依 　⒋高空吊桩 　 ⒌平衡(balance)木 　　 ⒍速降 　 ⒎攀岩 　　 ⒏缅甸桥 　　 ⒐匍匐前进 　　 ⒑相互依存 　　 ⒒逃生墙 　　 ⒓电网 　　 ⒔有轨电车 　　 ⒕独木桥 　 ⒖背摔 　　 ⒗雷阵取水 　　 ⒘孤岛求生 　 ⒙七巧板拓展 　 ⒚急速60秒 　 ⒛纵横天下 　 21.盲人方阵 　　 22.翻树叶 　 23.两人三足 24.生命之旅 　 25.袋鼠跳等多中训练(training)项目……

 

参加(cān jiā)拓展(expand)训练对我们有什么意义：

A.成功心理训练 　 

成功(success)心理训练是一项旨在协助公司提升员工(yuán gōng)重要价值的训练工程(Engineering)，透过本野外训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，以及提升和强化个人心理素质(Quality)，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验(Experience)个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作(gōng zuò)热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力，更富光荣感。 　　 
 

B.团队(team)合作(collaborate)拓展(expand)训练(training) 
团队(team)协作拓展训练(training)是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值（指相对的价格提高)的训练。拓展基地建设通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此使成千上万的人趋之若鹜，成为素质教育的新时尚。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验(Experience)式模拟训练，本训练是当今欧美亚洲大型商业机构（organization)所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，让学员的参与成为终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作(collaborate)中挥发应有的效用。