拓展器材训练信任背摔感想分享

信任（trust)背摔这是拓展(expand)器材训练(training)中最具典型意义的项目(xiàng mù)之一。拓展器材的安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求，拓展基地设施须经专业人员进行规划和安装。拓展基地建设通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此使成千上万的人趋之若鹜，成为素质教育的新时尚。拓展器材的课程中的高空项目，要求学员在在9---12米的高空拓展器材上完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，对拓展训练器材的安全性有着很高的要求。攀岩墙建设是由数百块不到1平方米的岩板组装而成。可以将岩板组装成攀登难度不同的倾斜度，如俯壁、屋檐、直壁等在大自然中见得到的各种岩石状态，固定在支架上，营造出各种的空间造型拓展训练器材的高空体验项目，目的是对人的心理在高空环境下的一种冲击，让个体树立自我挑战的信心。这些项目一般都会在9---12米的高空器材上进行训练，这就对器材的安全性有着很高的要求。因此，拓展器材的标准化、安全性关乎到培训质量，从器材的设计、用料、制作工艺及规格都有着严格的要求。这些工序都须经专业人员进行生产安装。目的是通过(tōng guò)这个拓展器材训练活动(huó dòng)建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。 通过信任背摔这个拓展器材训练项目可以锻炼(work)心理素质(Quality)，克服(get over)恐惧，对业务人员(personnel)的心理素质提升有很大帮助。 体会与分享： 1．表面(appearance)看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活(生活)中，遇到困难（difficult)并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须(have to)挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。 2．当台上的人问到：“我要跳了，你们准备(ready)好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺(Promise)。团队(team)同伴的承诺是一种珍贵的资源(zī yuán)，是勇气、力量和信心的源泉(比喻事物的根源)。 承诺体现(tǐ xiàn)了一种责任(zé rèn)感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。 3．台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通(communication)、了解(Find out)和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。 4.沟通、群力决策。一个人的成功(success)不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标(cause)。有非常多事靠个人的力量根本没有办法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值(value)。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展(kāi zhǎn)。 5．只有在心理放松、姿势(zī shì)标准(biāo zhǔn)的情况(Condition)下，倒下的人最安全(security)，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真挚相对，然后动作(action)就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能（maybe)损害到团队的利益(benefit)，而且最终让自己受到损害。 6.互帮互助，我为人人，人人为我。团队，不是群体，一个优秀（解释:出色、非常好)的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作(collaborate)，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。