参加户外拓展活动七大注意事项

参加户外（Outdoor）拓展活动(huó dòng)的成功开展不仅仅提高了大家的团队意识，还让每一个学员在活动中学会了感恩与信任（trust)，学会了担当与责任。今后他们会以更加乐观、自信的心态去面对未来的为提高大家的户外生存意识，培养大家团队精神（jīng shén）和领导能力的同时大家要牢记七大注意(attention)事项
1、参加(cān jiā)户外拓展（Expand）活动尽量不要在没有固定的岩石(组成:固态矿物或矿物的混合物)上，站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人；要身体向后，手的拉力尽量贴近腿(LEG)的蹬力作用线，或者身后有粗树或人手可以固定自己；或用段绳索。拓展基地建设培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果最佳，市场认知度最高，树立了很强的拓展培训师价值观。
2、参加户外拓展活动尽量不要在活动中过分依赖别人，多交流(communication)多请教，多自立多观察( observe)，多帮助多谅解
3、参加户外拓展活动(huó dòng)尽量不要在活动过程中，怨天尤人，因为没有人逼你或者骗你或者求你来参加这种民间的、非盈利的有风险的活动
4、参加户外拓展活动尽量不要在爬山过程中，两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候，继续坚持爬山
5、参加户外拓展（Expand）活动尽量不要在山上乱丢垃圾，除非你不考虑（consider)环卫工的辛苦。
6、参加户外（Outdoor）拓展（Expand）活动(huó dòng)尽量不要在山上用火，尤其是明火；除非你想连累大家。拓展训练器材厂家 高空的器材包含有：高空断桥、空中单杠、巨人梯、绝壁逢生、高空吊桩、高空路、风雨绳桥、高空天平等多种项目器材。 场地拓展器材包含有：蒙目障碍，齐心协力，乘风破浪，胜利墙，徒手营救，高层营救，匍匐前进，双手吊桩，信任背摔，生死电网等多种项目器材。
7、参加(cān jiā)户外拓展活动(huó dòng)尽量不要走在队伍的首或尾，最好集合时，主动要领队的手机号码。尽量不要在爬山过程(guò chéng)中，两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候，继续坚持爬山